Mentalna dinamika

Obvladovanje stresa in doseganje ciljev

od 19.11. do 12.12.2024.

Stres je za vas stvar preteklosti! Odpravite glavobol, nespečnost in posledice stresa.

Kako?
Korak za korakom, s strokovnim vodstvom, preprostimi in preverjenimi mentalnimi tehnikami živite v ravnovesju in dosegajte svoje cilje.
antistres i postizanje ciljeva
postizanje ciljeva - mentalna dinamika dinamika - Silva metoda

Podrobnosti programa

Termini

Začetek 19.11.2024.
2x tedensko (torek in četrtek)
od 18. do 19.30
7 dni x 1,5h (90 min) skupaj 10,5h

Kako?

Prijavite se na ONLINE seminar in ga spremljajte iz udobja svojega doma.

Teme
  • Odprava nakopičenega stresa
  • Ustvarjanje odpornosti na stresu
  • Boljša koncentracija – hitrejše učenje
  • Odprava glavobolov, migren in nespečnosti
  • Odpravljanje strahov in treme
  • Doseganje boljših športnih rezultatov
  • Doseganje finančnih in poslovnih ciljev
Minimalni tehnični pogoji

Dovolj je možnost spremljanja preko računalnika. Prejmete povezavo za ogled posnetega programa za nazaj (celoten čas trajanja seminarja + 2 tedna).

Cena programa: 10,5h skupaj
299 EUR
Prijavite se brez obveznosti. Kontaktirali vas bomo z vsemi podrobnostmi in z veseljem odgovorili na vsa vaša vprašanja.
Nikoleta Vujović - Silva metoda

Voditeljica programa

Nikoleta Vujović, CSMI
Mentalni trener in coach za posameznike in ekipe. 28 let izkušenj na področju obvladovanja stresa in razvoja uma. Z bogatim znanjem in izkušnjami motivira udeležence, da najdejo kreativne, inovativne in učinkovite rešitve ter ustvarijo zdravo, srečno in izpolnjujoče življenje.

Preostalo število prostih mest je:
0

Obrazec za prijavo brez obveznosti/vezave

Rok za prijave na ovaj seminar je istekao.

Prijavite se brez obveznosti. Kontaktirali vas bomo z vsemi podrobnostmi in z veseljem odgovorili na vaša vprašanja.

Kaj osvojite na seminarju Silva metode

  1. Naučili se boste, kako v le nekaj minutah doseči stanje globoke relaksacije. Zavestno delovanje na globokih nivojih uma, to je v alfi in theti.
  2. Lajšanje stresa - z mentalnimi tehnikami se boste fizično in mentalno sprostili ter odpravili posledice stresa. Prav tako se boste naučili nadzorovati stres in ustvariti odpornost na bodoče stresne situacije.
  3. Odprava glavobolov, migren
  4. Znebite se nespečnosti s preprostimi mentalnimi vajami
  5. Jasen fokus, boljša koncentracija
  6. Razvoj intuicije in kreativnosti - izvedeli boste, kako kreativni um v resnici deluje in kako ga lahko treniramo, krepimo in aktiviramo
Seminar sem opravila že davno, dvakrat. Idealna mentalna tehnika, ki mi je v prvi nosečnosti zelo pomagala. Lep pozdrav iz Reke
Ana Marija Halaburić
Na tečaj Silva metode sem se vpisal, da sem se znebil stresa zaradi poslovnih obveznosti in s tem dobil veliko več. Vid se mi je tako izboljšal, da ne potrebujem več očal, znebil sem se migrene, ki me je mučila 29 let. Zahvaljujoč Silva tehnikam se mi je razvila intuicija, boljše rezultate pa dosegam tudi v lokostrelstvu, s katerim se ukvarjam že leta.
Marko Juranić